Meine Techniken
In meinen Augen gibt es nicht die eine richtige Technik.
Es gibt immer nur die richtige Technik für die eine Person in dem einen Moment.
Eine gute Auswahl zu haben ist also hilfreich 🙂
NLP
Neurolinguistisches Programmieren, ist ein Motivations- und Kommunikationsmodell, das in den siebziger Jahren entwickelt wurde. Es wird heute in den unterschiedlichsten Lebensbereichen, wie Therapie, Verkauf, Führung, Partnerschaft und im Umgang mit Kindern angewendet.
Beim NLP werden gesprächs-, verhaltens-, hypno- und körperorientierte Ansätze zusammengeführt. Dabei wird unser Denken, Fühlen und Verhalten (Neuro) mittels Sprache (Linguistik) systematisch verändert (programmiert).
Wingwave
Die wingwave-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt. Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch das Erzeugen von "wachen" REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen.
Human Design
Das Human Design System ist ein nicht-psychologisches, persönlichkeitsdiagnostisches System. Hierbei werden Motivation, Energie und Persönlichkeit differenziert aufgezeigt. Im Rahmen einer Human Design Analyse lassen sich angelegte Eigenschaften, Fähigkeiten und Potenziale ablesen und du bekommst einen sehr genauen Einblick in deinen Entscheidungsfindungsprozess.
EFT
EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine Methode aus dem Bereich der Energiepsychologie, die eine Auflösung von Störungen im menschlichen Energiefluss bewirkt. Als Weiterentwicklung der Erkenntnisse der klinischen Psychologie bewirkt sie durch Konzentration auf die Störung (Schmerz, belastende Emotion, behindernder Gedanke, belastendes Erlebnis) und gleichzeitiger Stimulierung von Meridianpunkten eine Auflösung der Störung. Diese Kombination aus Gespräch und Klopfakupressur wirkt sehr sanft, entspannt schnell Gedanken und Gefühle, aktiviert das körpereigene Energiesystem und unterstützt dich dabei, dein volles persönliches Potential zu nutzen.
Aufstellungsarbeit
Aufstellungsarbeit oder „Aufstellung“ ist ein Sammelbegriff für Methoden, bei denen die Mitglieder eines Systems (Familie, Organisation, Unternehmen) einzeln positioniert (= aufgestellt) und miteinander in Beziehung gesetzt werden. Dadurch können Zusammenhänge innerhalb des Systems visualisiert und wiederkehrende Muster und Beziehungskonstellationen transparent gemacht werden. Dies geschieht u.a. durch Perspektivenwechsel und über die Art und Weise, wie die Beteiligten räumlich und in Beziehung zu den anderen Mitgliedern positioniert sind.
Emotionscode
Der Emotionscode® nach Dr. Bradley Nelson identifiziert emotionale Altlasten, die wir unwissentlich mit uns herumtragen. Diese verursachen ein Körperliches Ungleichgewicht, was oftmals die Ursache von körperlichen Auswirkungen (Schmerzen, Blockaden) oder emotionalen Schwierigkeiten ist. Im nächsten Schritt wird dies festgesetze Emotion dann ausgeleitet. Erfahrungsgemäß ist das oft das letzte Puzzleteil, das fehlt, um ein Thema ganzheitlich zu lösen.